5 dintre cei mai sănătoși sâmburi pe care îi poți mânca

Sâmburii pe care mulți dintre noi îi aruncă la gunoi au proprietăți remarcabile pentru sănătatea noastră. Iată care sunt cei mai sănătoși pe care îi poți mânca și ce poți trata cu ei:

samburi

 foto sâmburi via Shutterstock

Sâmburii de gutuie calmează tusea

Știi deja cât de sănătoase sunt gutuile. Iar dacă din coji și cotoare poți face o peltea delicioasă, află că nimic nu se pierde drin fructul delicios. Sâmburii de gutuie sunt foarte buni pentru calmarea tusei. Ca tratament trebuie Continue reading “5 dintre cei mai sănătoși sâmburi pe care îi poți mânca”

Îţi voi face cunoscut adevărul

La un CeaiLigia Miclea

.

veţi cunoaşte adevărul, şi adevărul vă va face liberi

Evanghelia lui Ioan, 8.32

.

Cofeina – un drog care aduce dependența și efecte secundare negative

.

COFEINA – o consumam în primul rând sub formă de cafea si în al doilea rând sub formă de Coca Cola sau oricare altă denumire a băuturilor “soft drinks”, înghitite cu plăcere, deopotrivă de adulti , adolescenti si din păcate, de copii.

În fiecare an, conform statisticilor oficiale, oamenii consumă cofeină din 5 miliarde kg de cafea, în plus si cea din băuturile “soft drinks ” care ne-o oferă sub forma mascată.

Aceasta “otravă” savurată cu atâta constiinciozitate si plăcere de “rasa umană”, a fost testată pentru prima dată în anul 850 d.Cr, de către …caprele pastorului arab Kaldi. Continue reading “Îţi voi face cunoscut adevărul”