John MacArthur – Copleșit de Anxietate?

Având în vedere frica și incertitudinea, generate de actuala pandemie COVID-19, considerăm această serie de John MacArthur ca fiind chiar mai oportună acum decât atunci când a fost lansată prima dată în urmă cu opt ani.  – Daniel Branzei 

John MacArthur a publicat inițial următorul text la 1.XI.2012

Anxietatea, frica, îngrijorarea și stresul sunt cuvinte cunoscute în zilele noastre și experiențe familiare pentru mulți. Din ce în ce mai multe auzim despre o formă extremă de anxietate, denumită „atac de panică”.

Ceea ce a fost cândva un exemplu rar și extrem de anxietate, a devenit înfricoșător de comun în societatea noastră. Atacurile de panică sunt, de obicei, legate de o frică nefondată – una atât de copleșitoare, încât încordează inima unei persoane, o face să bată mai repede,  produce frisoane sau transpirație, iar persoana se simte complet incapabilă să facă față momentului. Continue reading “John MacArthur – Copleșit de Anxietate?”

Toni Berbece: Complimentele ne consolidează căsnicia

Eram la cumpărături cu soția mea când am simțit să-i spun că are o frumusețe care mă “tulbură”, când o privesc ceva se răscolește în mine. Complimentul acesta care nu m-a costat nimic, doar 30 de secunde și o deschidere de gură, a înseninat-o, i-a schimbat instantaneu dispoziția. A fost apoi tot timpul numai zâmbet și plină bucurie. Stăteam și mă gândeam că cel mai bun medicament pentru familiile noastre este gratis și la îndemâna oricui.

Complimentele ne țin sănătoși mintal, ne descrețesc fața (ajută tenul), produc în creier hormonul fericirii care luptă cu depresia, anxietatea, atacurile de panică și cu fricile Continue reading “Toni Berbece: Complimentele ne consolidează căsnicia”